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Feiertagsmigräne: Fast jeder zweite Migränekranke betroffen [Allgemein]
18 Dez 04

Familien leiden mit

Vorweihnachtszeit: Geschenke besorgen, Plätzchen backen, Familie treffen, Festessen vorbereiten, usw. Das bedeutet für viele Menschen nicht immer nur Freude, sondern Stress und gehäufte Migräneanfälle.

Was Freude machen soll, wird zur Qual, wenn ein Migräneanfall dazwischen kommt. Wie aktuelle Studienergebnisse zeigten, durchkreuzt die Migräne bei fast jeder zweiten Migränekranken die Planung von Feiertagen wie Weihnachten.

Den Betroffenen bleibt meist nur übrig, sich in ein dunkles Zimmer zurückzuziehen und die Familie allein zu lassen.

Immerhin 64 Prozent der deutschen Teilnehmerinnen an der Studie waren wegen schwerer Kopfschmerzen bzw. Migräne innerhalb der letzten sechs Monate nicht in der Lage, mit der Familie oder Freunden Zeit zu verbringen. Sie mussten fast fünfmal einen Termin wegen Migräne ausfallen lassen. "Diese gravierenden Einschränkungen des sozialen Lebens sollten Betroffene nicht klaglos hinnehmen", meint Dr. Dietmar Krause vom Forum Schmerz in Marburg. "Mittlerweile gibt es zahlreiche Möglichkeiten der Vorbeugung und Therapie, die Betroffene mit einem Arzt besprechen sollten."

Zum Beispiel können

  • Entspannungsübungen und Ausdauersport die Häufigkeit der Attacken verringern
  • Ein regelmäßiger Schlaf-Wach-Rhythmus ist ebenfalls hilfreich

Weitere Infos finden sich hier.

Anmerkung von migraeneinformation.de:
Leider wird auch in diesem Artikel wieder mal ein gängiges Missverständnis zur Migräne bekräftigt. Migräne tritt nicht deshalb - wie der Artikel behauptet - an Feiertagen auf, weil die Feiertagsvorbereitungen zu stressreich sind, sondern weil Feiertage zur Entspannungsphase gehören bzw. von den menschlichen Steuerungsorganen bereits als eine solche interpretiert werden. Die Migräneforschung sollte endlich zugestehen, dass Migräne in der Entspannungsphase ein weitverbreitetes Phänomen ist, welches sich nicht mit der üblichen Ursachenbeschreibung (Reizverarbeitungsstörung) erklären lässt. Und natürlich sind Entspannungsübungen nicht die optimale Methode, um einer in Entspannungsphasen auftretenden Migräne Herr zu werden.




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