Login
migraeneinformation.de-Login

Am 10.05.2016 feiert migraeneinformation.de sein 12-jähriges Bestehen

Zum Miginfo-Shop

Zum Miginfo-Shop

Migräne - Heilung ist möglich

Klüger werden und Demenz vermeiden

Wie Übergewicht entsteht ... und wie man es wieder los wird

Gesund abnehmen ohne Jojo-Effekt

Die egoistische Information. Eine Theorie des Lebens

Die Fälle Caster Semenya und Julija Jefimowa. Kontroversen bei der Olympiade 2016 in Rio de Janeiro

Zum Migräne-Radar

Migräneanfall bei Migräne Radar melden
Migräne-Umfrage 

Laufende Umfrage
Seit wann leiden Sie unter Migräne?

Letzte Umfrage

Welches Angebot von migraeneinformation.de schätzen Sie besonders?

Forum    84,9%
News    83,6%
Umfragen    27,4%
Termine    19,2%
Links    11,0%
Infos zu Medikam.    26,0%
Infos zu Ernährung    71,2%
Infos zu Therapien    27,4%
Online-Tests    43,8%
Migräne-Kalender    20,5%


Apotheken finden

zur Apothekennotdienstsuche auf aponet.de

Medikamente: Günstig!

MediPreis ... und nicht zu viel gezahlt

Medpreis.de ... Ihr gesunder Preisvergleich

migraeneinformation.de >> News-Artikel


migraeneinformation.de.


Vor Schulstart - Warnung vor falscher Ernährungsberatung bei Kindern [Ernährung]
31 Aug 04

Die Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik hält fettarme Milch für vollwertig

Experten haben wenige Tage vor Schulstart vor falscher Ernährung bei ABC-Schützen gewarnt. Eine ungesunde Lebensweise im Kindesalter kann sich später böse rächen, wie die Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik am Montag in Aachen mitteilte. Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die hauptsächlichen Folgeerscheinungen von ungesunder Ernährungsweise und zu wenig Bewegung.

Für einen optimalen Start in den Schultag ist das Frühstück den Angaben zufolge enorm wichtig. Eltern sollten sich die Zeit nehmen, zusammen mit ihren Kindern zu frühstücken. Fettarme Milch oder frischgepresster Saft sowie Müsli mit frischem Obst sind die idealen Muntermacher, wie es hieß.

Eltern sollten laut Gesellschaft für Ernährungsmedizin auch auf eine vollwertige Pausenmahlzeit ihrer Kinder achten. Belegte Brote mit fettarmer Wurst oder Käse sowie Salat, Gurke und Tomaten machen das Pausenbrot zu einer herzhaft knackigen Angelegenheit. Dabei sein sollte immer auch Obst und ausreichend Flüssigkeit.

Anmerkung von migraeneinformation.de:
Diese Verlautbarung mit der Empfehlung für vollwertige Kost und fettarmen Produkten zeigt deutlich, dass die Experten für Ernährungsmedizin und Diätetik schon mit dem Begriff "vollwertig" auf Kriegsfuß stehen: Wie der Name schon andeutet ist Vollmilch ein vollwertiges Produkt, fettarme Milch dagegen nicht. 

Da Kinder in der Regel Gemüse und Salate nicht besonders mögen, ist darauf zu achten, dass die Ernährung nicht zu sehr in wertloses Junk-Food abgleitet. Dies lässt sich u. a. mit Vollmilch, Eiern und etwa von fast jedem Kind gemochter guter fetter Fleischwurst viel besser erreichen.

Kinder sind heute in der Regel in der Lage, sich ständig selbst aus dem Kühlschrank zu bedienen und somit ihren Zuckerspiegel konstant zu halten. In der Schule werden manche Kinder zum ersten Mal mit längeren Fastenperioden konfrontiert, was sich u. a. in verstärkter Unruhe und Kopfschmerzen ausdrücken kann. Es ist deshalb vor allem wichtig, dass Kinder in einer Weise frühstücken, dass auch längere Zeiten ohne zusätzliche Nahrungsaufnahme überbrückt werden können. Mit den Empfehlungen der Gesellschaft für Enährungsmedizin und Diätetik dürfte das für eine Vielzahl von Kindern nur schwer möglich sein.




Kommentare (0)


[Zurück]  [Inhalt drucken]  [Inhalt weiterleiten]  [Top]  
 


©migraeneinformation.de 2004 - 2017



Samstag, 21. Januar 2017

Online-Tests und Tools.

Hypoglykämisch?
Testen Sie auf Kohlenhydrat-Intoleranz!
Habe ich Migräne?
Ermitteln Sie Ihren Kopfschmerztyp!
Welchen BMI habe ich?
Berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index!
Kalorienverbrauch?
Berechnen Sie Ihren Tagesumsatz!
Eisprungrechner
Berechnen Sie Ihre fruchtbaren Tage!


Online-Kalender.

Migränekalender
Berechnen Sie Ihre Migräne-Last!
Schmerzkalender
Verfolgen Sie Ihre Schmerzstärke!
Trigger-Kalender
Analysieren Sie Ihre Migräne-Trigger!


Medikamente.

Bewertung von Medikamenten
Kommentare zu Medikamenten


Biowetter.

...bei Donnerwetter.de
Täglich aktualisiertes Biowetter für Migräne und andere Leiden


WetterOnline
Das Wetter für
Frankfurt am Main


Neue Links.

25 Jun 15
Foodpunk
24 Jun 15
Healthline Video: Migraine and Severe Migraine
17 Feb 15
Nutrition value
Weiter zur Applikationsseite


 Migräne-Blog
Januar 2017
Mo Di Mi Do Fr Sa So KW
            01 52.
02 03 04 05 06 07 08 1.
09 10 11 12 13 14 15 2.
16 17 18 19 20 21 22 3.
23 24 25 26 27 28 29 4.
30 31           5.
Dezember  
12 Jul 2014 20:30 [Peter]
Migräne-Tipps von Dr. Per Mertesacker
Kommentare (0)
14 Apr 2013 22:00 [Peter]
Wenn man tot sein will
Kommentare (0)
09 Apr 2013 22:46 [Peter]
Jessica Biel: Paparazzi machen Migräne und Bauchweh
Kommentare (0)
Weiter zur Applikationsseite



Vermischtes.
Bahn Auskunft & Buchung
KBV Arztsuche
Aponet Apothekensuche


Langeweile?.
Supermind
Siggi Seepferdchen
Remember 4 Colours
Packets
Koffer packen
Black Jack
Audio Remember
Blocker
Puzzle
Virusbuster
Scrollpuzzle