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Nordic Walking - haben die Stöcke wirklich einen Nutzen? [Allgemein]
05 Jun 06
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Die Bewegungsmuster und die auf Kniegelenke wirkenden Kräfte wurden analysiert |
Sind die Skistöcke beim Nordic Walking nur ein Alibi? Eine neue Untersuchung deutet jedenfalls darauf hin, dass es zumindest mit dem oft postulierten Schutz der Kniegelenke nicht so weit her ist.
Nordic Walking scheine weder zu einer Entlastung der Knie- noch der Fußgelenke zu führen, so die Forscher. Sie weisen darauf hin, dass erhöhte Rotations- und Abduktionskräfte am Kniegelenk bei anderen Laufsportarten mit einer erhöhten Inzidenz des patellofemoralen Schmerzsyndroms (PFPS) einhergehen. Das sei für NW allerdings bisher nicht beschrieben.
Weitere Infos finden sich hier.
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