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Diskussionsthema, Beitrag lesen
AUTORBEITRAG
Anna
34 Beiträge

Mo, 07 Jan 2019 07:06

 Lächeln
re: Hallo

Hallo Aprikose,

ich mußte schmunzeln, als ich deinen Beitrag gelesen habe, weil es mir mit dem Forum im Norden ganz genau so geht und ich es ebenso sehe, wie du es beschreibst.

Die "Grissini Diät" habe ich 2 Mal probiert. Mir fiel es schwer die Umstellung nach der Hähnchenzeit beizubehalten.
Eine absolute Veränderung in Bezug auf meine Migräne habe ich nicht festgestellt, aber ich meine, dass eine LC Ernährung mir gut bekommt.
Ich glaube auch nicht, dass diese art der Radikalität unbedingt gut ist und meine Migräne heilt.

Nach der Grissini Erfahrung habe ich mir immer mehr Infos von der ketogenen Ernährung draufgeschafft und diese auch bis zu einem Jahr probiert.

Ergebnis: Es gab gute, schlechte und übelste Zeiten. :o)

Aber ich bin jemand, der ausprobiert und Erfahrung sammelt.

Ende letzten Jahres/ Anfang diesen Jahres habe ich mich nochmal mit Petersbuch befasst und den Film "First do no Harm" geschaut und eine Diskussion im Forum im Norden von Peter gelesen.

Da habe ich erst entdeckt, dass Peter sagt, dass man der ketogenen Ernährung mehr Zeit geben muss.

Und nun möchte ich dies gerne nochmal versuchen.

Dass meine Ketoerfahrung bisher etwas gebracht hat, kann ich nicht sagen. Aber es spielen so viele Faktoren bei der Migräne eine Rolle, dass ich denke ich sollte es noch einmal probieren.

Wie schauts bei dir aus? wie ernährst du dich?

Viele Grüße

Anna

p.s.: Danke für die Ordnerinfo


  


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