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Diskussionsthema, Beitrag lesen
AUTORBEITRAG
Juli
689 Beiträge

Mi, 16 Jan 2019 21:48
re: Akute Streßsituation mit Migränefolge

Ja, natürlich kenne ich das auch- Das passt ja zur Begründung von Peter bzgl. Adrenalin. Ich hatte es neulich auch mit Herzstolpern während der Auraphase.
Auslöser sind oft aber dann mehrere gleichzeitig bei mir. Also dann ist der Druck oder Stress oder Ärger noch das i-Tüpfelchen und dann geht es los.

Wenn du Dich mit vielen KH nicht wohl fühlst: vielleicht kannst Du ja für Dich ausprobieren, was sich ändert, wenn Du weniger KH isst. Bei großem Stress im Umfeld würde ich dazu tendieren, nicht zu viel Änderung auf einmal anzugehen. Vielleicht hilft es schon, wenn Du eine kleinere Sache änderst. Und wenn es Dir gut bekommt, kannst Du eine weitere kleine Änderung machen.


  


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