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Diskussionsthema, Beitrag lesen
AUTORBEITRAG
Maria1404
10 Beiträge

Do, 16 Mai 2019 15:34
re: Leichte Aura und Leichter Anfall

Was ich gestern gegessen habe

Zum Frühstück gab es 2 Eier mit Bacon
125g Speisequark 40 Prozent mit 5 Blaubeeren

Snack: Rote Spitzenpaprika

Mittag: 300g Geflügelleber , angebraten mit Aubergine und Tomate

Snack: Mascarpone und Walnüsse

Abends: 2 kleine eingelegte Sardinen , eine halbe Avocado und eine Tasse Rinderbühe Lächeln

Aber das ist nur ein Beispieltag



Wie viel Protein isst du?

Wie lange bist du bereits dabei ?
Und vor allem, wie geht es dir und deiner Migräne ?


  


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