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Nutrition: Discussion Topic, Flat View |
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| AUTHOR
| SUBJECT
| KiwiKopf
5 Postings
Su, 23 Feb 2020 16:05
| Gemeinsam ketogene Ernährung starten
Hallo zusammen,
mir fällt eine Ernährungsumstellung im Alltag sehr schwer.
Ich suche deshalb nach (vorzugsweise weiblichen) Gleichgesinnten, die im Rahmen eines "Urlaubs" (ca. eine Woche) die Umstellung wagen möchten. Nach dem Motto "gemeinsam ist es leichter".
Ich dachte z.B. an 1 Woche Rügen im Sommer mit streng no-Carb-Kost (ähnlich wie in "Die Grissini-Falle" von Carena Barkawi vorgeschlagen).
Meldet euch bei Interesse 
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Juli
720 Postings
Fr, 28 Feb 2020 14:09
| re: Gemeinsam ketogene Ernährung starten
Hallo Kiwikopf,
ich finde Deine Idee sehr schön, kann momentan aber keinen Urlaub oder Verreisen planen, weil es mir dafür nicht gut genug geht. Zum verreisen braucht man ja schon etwas gesundheitliche "Pufferzone", daran fehlt es bei mir noch - bzgl. z.B. Verträglichkeit von Lebensmitteln oder einfach weil das gesundheitliche Level momentan nicht ausreicht.
Falls sich niemand findet, der/die sich das zutraut, kann man sich aber auch von ferne gegenseitig unterstützen- Mail, Telefon, Forum, etc.
- was ist es denn konkret, was Dir schwerfällt bzgl. Ernährungsumstellung?
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KiwiKopf
5 Postings
Fr, 06 Mar 2020 08:54
| re: Gemeinsam ketogene Ernährung starten
Hallo Juli,
ich hatte versucht, dir eine private Nachricht zu schicken, aber irgendwie kam die nicht an. Deshalb jetzt hier:
Freut mich, dass du dich gemeldet hast. Ich kann verstehen, wenn dich ein Urlaub mit Ernährungsumstellung überfordert. Wir können gerne trotzdem in Kontakt bleiben und uns ggf austauschen, wenn wir das Ernährungsthema angehen.
Für mich bedeutet Urlaub auch manchmal Stress, aber es kommt darauf an wie ich es gestalte. Ich habe letztes Jahr ein Heilfasten auf Rügen gemacht. Das ist mir super gut bekommen, auch der Migräne. Daher würde ich das mit der Ernährungsumstellung auch gerne abseits vom Alltag starten - vermutlich im Juli/Aug.
Falls du dich bis dahin doch besser fühlst und es dir anders überlegst, melde dich gerne.
LG
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Lynn
405 Postings
Fr, 13 Mar 2020 17:29
| Muliresistente Keime
Halo,
In diesem "Grissini"Buch, wurde da nicht Hühnerfleisch empfohlen?
Von dem kann man nur dringenst abraten, nicht nur um seiner eigenen gesundheitswillen sondern weil es schon allgemeingefährlich ist. Wer Hühnerfleisch isst bringt sich und andere Menschen in Gefahr, langfristig
Denn Hühner bei der Massentierhaltung werden Antibiotiker engesetzt , massenweise und die Herstellung der Antibiotiker bringt Multiresistente Keime inm Ummarsch und die führen zu einer weltweiten Bedrohung.
Ausserdem gerade in Hühnerfleisch selber werden total viele multiresistente Keime gefunden, von allen Fleisch am meisten. Prost Malzeit!!
Das am wenigsten belastete Fleisch ist Schweinefleisch oder rindfleisch aus Hofeigener Schlachtung.
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Lynn
405 Postings
Fr, 13 Mar 2020 17:32
| re: Muliresistente Keime
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Susa
128 Postings
Tu, 24 Mar 2020 08:21
| re: Muliresistente Keime
Hallo zusammen,
Ich wünsche allen viel Gesundheit in diesen schweren Zeiten. Viel Kraft für diejenigen,die noch draußen arbeiten. An die Krankenschwestern, Altenpfleger, Dienstleister, Verkäufer, Ärzte die weitermachen müssen, mein Respekt vor euch .
Danke und bleibt gesund
susa
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