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AUTORBEITRAG
Susa
120 Beiträge

Fr, 20 Nov 2015 20:28
Neuvorstellung

Hallo,
seit einigen Monaten verfolge ich eure Beiträge als stiller Leser und habe nun entschieden meine Migränegeschichte hier vorzustellen. Ich bin 50 Jahre alt und bekam mit ca 30 Jahren meine ersten leichten Anfälle. Vor dieser Zeit hatte ich einige Hormonbehandlungen und OPs wegen Endometriose hinter mir. Einige Jahre wußte ich nicht genau welche Schmerzen und Symptome mich immerwieder heimsuchen. Diagnostiziert wurden Nasennebenhöhlenentzündungen, Verspannungen usw. Nach einiger Zeit kam ich zu einer Wald-und Wiesenärztin die auch Homöpathie im Programm hatte. Nach Einnahme eines Konstitutionsmittel bekam ich noch ein paarmal Kopfschmerzen danach nichts mehr ca. 2 Jahre. Wegen meiner Endometriose hatte ich die Diagnose "Sterilität" und mußte deshalb länger die Pille nehmen. Nach Absetzen dieser wurde ich schwanger und habe nun zwei gesunde Kinder. Zwischen den Schwangerschaften meldete sich wieder die Migräne und nach der zweiten Schwangerschaft ging es stetig mit den Migränetagen nach oben. Vor ca. zwei Jahren ging es bei mir mit den Wechseljahren los, seit diesem Zeitpunkt verschlechterte sich meine Migräne heftig. Über das Internet bin ich auf Peters Buch gestoßen und habe es auch komplett gelesen, das war vor zwei Jahren. Danach habe ich einen Versuch mit Low carb unternommen und hatte auch schon kleine Erfolge. Aufgrung einer sehr schwierigen familiären Situation habe ich die Diät wieder abgebrochen. Jetzt seit knapp 4 Monaten ernähre ich mich wieder kohlehydratarm und muß leider festellen, daß sich meine Migräne weiter verschlechtert hat. Ich habe die Beiträge von Tinchen verfolgt und muß feststellen, daß es mir ähnlich geht. Auch meine ich, daß es mit den Wechseljahren stark zusammenhängt, meine Frage hat jemand Erfahrung mit Hormonersatztherapie und Migräne? Ich glaube aber auch, daß ich noch zuviel Kohlenhydrate zu mir nehme, manchmal mehr als 70g Fett und Eiweiß eher ausgeglichen. Meine berufliche Situation ist seit ca. einem Jahr sehr stressig und ich habe häufig das Gefühl nur zu funktionieren. Auch habe ich seit der Essensumstellung viele Infekte. Sportlich aktiv bin ich durch meinen Hund, täglich flotte Waldspaziergänge.
Es wäre schön wenn ihr für mich Tipps und Ratschläge parat habt.

LG Susa


  


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