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| AUTOR | BEITRAG |
HarryHirsch
1.430 Beiträge
Di, 05 Jan 2021 10:13
| ist ausgemachter Unsinn
Liebe Lynn,
wir befinden uns hier bei http://www.migraeneinformation.de/
Die Seite wurde von Peter Mersch erstellt und dieser wurde von dem Arzt Wolfgang Lutz
von seiner Migräne geheilt.
Wolfgang Lutz hat zum Thema hier den Klassiker geschrieben "Leben ohne Brot",
welches meiner Meinung nach eine wichtige und notwendige Grundlage ist.
Peter Mersch hat zu dem Thema hier ein Buch geschrieben "Migräne Heilung ist möglich".
Diese zwei Bücher sind die Eckpfeiler der hier vertretenen Theorie.
Es geht hier um die Reaktivierung des Fettstoffwechsels
1) für eine stabile Energieversorgung des Gehirns
2) zur Beruhigung des vegetativen Nervensystems
Es geht darum die Stresshormone (Adrenalin und Cortisol) durch den Fettstoffwechsel
zu reduzieren, weil der eben ohne diese Stresshormone abläuft.
Deshalb meine Frage an Dich hier am 18 Jul 2020:
...unser Gehirn ist damit super versorgt, solange die Versorgung nicht abbricht.
Eine Frage habe ich dazu, wie gestaltest du das nachts?
Dann weiß ich aus Erfahrung, dass es nicht so einfach ist, sich streng ketogen zu ernähren.
Deshalb meine Zweifel am hier am 01 Jan 2021.
Diese Zweifel melde ich erneut an und wie eben geschrieben ist das Ziel ein Fettstoffwechsel.
Dieser muss trainiert werden.
Ist dieser degeneriert, gibt es eben vermehrt Adrenalin und Cortisol im Körper.
Dein Beispiel im Buch von Dr. F. Coy kann ich nachvollziehen und glaube das auch,
nur glaube ich dass die Probanden Alltagsmenschen waren und eben keinen trainierten
Fettstoffwechsel hatten.
Du schreibst "Meine Mutter hat einen sehr dicken Bauch, sie ernährt sich zum Großteil
ketogen, warscheinlich ist das die Ursache".
Wie soll das funktionieren?
Sich ketogen zu ernähren ist harte Arbeit und erfordert viel Disziplin.
Ich habe im Moment 84 Kilo, einige Kilo mehr als mir lieb ist.
Ernähre mich auch zum Großteil ketogen, aber woher ich den Bauch im Moment habe
kann ich Dir genau sagen, das sind die Kohlenhydrate die ich die letzte Zeit oben
drauf gefuttert habe und die Bierchen abends. Und jetzt rate mal wie ich den Bauch wieder weg bekomme?
Ich lassen genau die Kohlenhydrate und das Bier für eine Weile weg.
Dann schreibst du dass du das Buch von Peter Mersch seicht und oberflächlich findest, es gehe nicht
in die Tiefe, warum es hilft weiß man nicht, dazu gäbe es verschiedene Theorien.
Im Buch von Peter wird eine Theorie vertreten, das ist richtig, aber diese wird immer wieder
begründet und es geht sehr in die Tiefe. Es geht so sehr in die Tiefe, dass Viele den Inhalt nicht verstehen.
Und es scheint bei Vielen zu funktionieren.
Zu Deinem Beispiel "First do no harm".
Ich habe diese hier empfohlene Ernährung 5 Jahre relativ streng betrieben und mittlerweile
ernähre ich mich normal, nur nicht mehr so dumm wie früher, lege strenge Tage ein und trainiere meinen
Fettstoffwechsel beim Ausdauersport.
Kann das also bestätigen.
Deine Begründungen und Schlüsse hören sich für mich wirr an.
Ich war hier immer freundlich, halte das was du schreibst aber für sehr gefährlich
für Besucher des Forums, die neu oder nicht so sattelfest sind und werde das jetzt
auch so direkt hier schreiben.
LG Harry
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Ernährung: Diskussionsthema, Threaded-Ansicht |
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| | | THEMA | AUTOR | DATUM/ZEIT | | | Ketogene Ernährung ist extrem gefährlich bzg Corona!! | Lynn
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| | ............... re: Ketogene Ernährung ist extrem gefährlich bzg Corona!! | HarryHirsch
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| | .............................. re: Ketogene Ernährung ist extrem gefährlich bzg Corona!! | HarryHirsch
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| | ................................. re: Ketogene Ernährung ist extrem gefährlich bzg Corona!! | Aprikose
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| | .................................... re: Ketogene Ernährung ist extrem gefährlich bzg Corona!! | Susa
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| | ....................................... re: Ketogene Ernährung ist extrem gefährlich bzg Corona!! | Juli
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| | ............................................. re: Ketogene Ernährung ist extrem gefährlich bzg Corona!! | Susa
128 Beiträge | Do, 30 Jul 20 21:17 |
| | ............................................. re: Ketogene Ernährung ist extrem gefährlich bzg Corona!! | Juli
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| | ............ re: Ketogene Ernährung ist extrem gefährlich bzg Corona!! | HarryHirsch
1.430 Beiträge | Fr, 01 Jan 21 18:51 |
| | ............... re: Ketogene Ernährung ist extrem gefährlich bzg Corona!! | Lynn
405 Beiträge | Mo, 04 Jan 21 17:06 |
| | .................. ist ausgemachter Unsinn | HarryHirsch
1.430 Beiträge | Di, 05 Jan 21 10:13 |
| | ..................... Rosenwurzextrakt | Lynn
405 Beiträge | Di, 05 Jan 21 13:07 |
| | ........................ re: Rosenwurzextrakt | Jewel2
430 Beiträge | Di, 05 Jan 21 15:33 |
| | ........................... re: Rosenwurzextrakt | Susa
128 Beiträge | Mi, 06 Jan 21 14:12 |
| | .............................. re: Rosenwurzextrakt | Lynn
405 Beiträge | Mo, 18 Jan 21 13:13 |
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