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| Wir freuen uns über Ihren Besuch auf migräneinformation.de, dem führenden Migräne-Portal im Internet. migräneinformation.de hat die beiden Schwerpunktthemen:
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Informationen über Migräne | |
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Prophylaxe/Migräneverhinderung durch Lebensstiländerungen | |
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Theoretische Gründe und praktische Erfahrungen sprechen dafür, dass Migräne unter anderem durch einen zu hohen Konsum an Kohlenhydraten und andere Nahrungsmittelintoleranzen mitverursacht werden kann. Erfahren Sie mehr.
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Migräne-News: Aktuellste Nachricht
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Leichte Vorteile für Atkins-Diät in einer Studie mit 311 übergewichtigen Frauen
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Ernährung
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07 Mär 07 - Wieder einmal haben Forscher vier populäre Diäten in einer Studie verglichen. Dabei haben die Teilnehmer mit der Atkins-Diät am meisten abgenommen. Allerdings war der Gewichtsverlust bei allen Diäten sehr gering.
Ob die Nahrung einen hohen Fett- oder Kohlenhydrat-Anteil enthält, scheint fürs Abnehmen kaum entscheidend zu sein. Foto: PhotoDisc
Möglichst wenig Fett oder möglichst wenig Kohlenhydrate - ... [mehr]
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| Migräne-News | |
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Chili-Diät treibt Fettzellen offenbar in den Tod
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07 Mär 07 - Forscher aus Taiwan haben möglicherweise eine scharfe Waffe gegen Übergewicht entdeckt: Der Chili-Wirkstoff Capsaicin treibt zumindest im Labor Fettzellen in den kontrollierten Zelltod.
Auf diese Weise können kleine Fett-Vorläuferzellen davon abgehalten werden, sich in die prall gefüllten Fettspeicher umzuwandeln, die den größten Teil des Fettgewebes ausmachen. Um den Effekt im Labor zu erzielen, seien nur geringfügig höhere Capsaicin-Konzentrationen ... [mehr]
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Ernährung
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Grünes Gemüse - gut für die Augen
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07 Mär 07 - Patienten mit Sorgen um ihre Sehkraft sollten viel Grünkohl, Spinat, Brokkoli oder Erbsen essen. Das empfiehlt die Ophthalmologin Dr. Suzen Moeller von der Universität Madison in den USA.
Der Ernährungstipp gilt besonders für Menschen, in deren Familie die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) vorkommt. AMD hat eine starke genetische Komponente. In einer Studie der Ophthalmologin war die AMD-Rate bei Teilnehmern, ... [mehr]
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Ernährung
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Schlechte Daten für Vitaminpillen
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05 Mär 07 - Vitaminpillen haben offenbar weniger Vorteile als gedacht. Präparate mit Vitamin A, Vitamin E und Beta-Karotin verkürzen möglicherweise sogar das Leben.
In einer Meta-Analyse von 68 kontrollierten Studien mit über 230 000 Teilnehmern war die Sterberate bei Menschen, die solche Substanzen einnahmen, im Laufe der Studien signifikant um vier bis 16 Prozent erhöht (JAMA 297, 2007, 842).
Weitere ... [mehr]
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Ernährung
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LDL-Senkung mit Knoblauch klappt nicht
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05 Mär 07 - Wer täglich einen unangenehmen Geruch in Kauf nimmt, um seine Blutfettwerte zu senken, kann sich das ersparen: Der tägliche Verzehr von frischem Knoblauch oder die Einnahme von Knoblauch-Präparaten senkt nicht den LDL-Wert. Das hat eine US-Studie mit 190 Patienten ergeben, die leicht erhöhte Cholesterinwerte hatten (Arch Int Med 167, 2007, 346).
Die Teilnehmer hatten sechsmal pro Woche ein ... [mehr]
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Ernährung
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Kaffee ist reich an Ballaststoffen
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05 Mär 07 - Kaffee enthält Ballaststoffe in unerwartet großen Mengen, haben Forscher aus Spanien gezeigt: In einer Tasse des Heißgetränks können je nach Zubereitungsart bis zu 1,5 g der unverdaulichen Kohlenhydrate gelöst sein.
Die meisten Ballaststoffe finden sich im Instant-Kaffee, gefolgt von Espresso und Filterkaffee. Drei Tassen Kaffee pro Tag könnten daher bereits einen Beitrag dazu leisten, die empfohlenen 25 Gramm Ballaststoffe ... [mehr]
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Ernährung
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Mittwoch, 10. März 2010 |
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